Sveikos gyvensenos fakultetas

Siekiant, kad organizmui netrūktų maistinių medžiagų arba jų nebūtų vartojama per daug, sveika mityba turi būti tinkamai subalansuota. Kiekvienas organizmas turėtų gauti reikiamą kiekį svarbiausių maistinių medžiagų: angliavandenių, baltymų, riebalų, mineralinių medžiagų, vitaminų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Mityba būtinai …