BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MČTAU - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:MČTAU
X-ORIGINAL-URL:https://mctau.lt
X-WR-CALDESC:MČTAU renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Vilnius
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20261006T110000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20261006T120000
DTSTAMP:20261101T164116
CREATED:20260828T084403Z
LAST-MODIFIED:20260828T084403Z
UID:10000594-1791284400-1791288000@mctau.lt
SUMMARY:Paskaita-diskusija „Aktyvus ir sveikas senėjimas“
DESCRIPTION:Sveikas ir aktyvus senėjimas prasideda nuo kasdienių pasirinkimų. Paskaitos-diskusijos metu kalbėsime apie mažus\, tačiau svarbius įpročius\, galinčius padėti geriau jaustis ir ilgiau išsaugoti gerą gyvenimo kokybę. Aptarsime miego\, judėjimo\, pakankamo skysčių vartojimo\, sąmoningų maisto pasirinkimų ir aktyvaus bendravimo svarbą. Ieškosime paprastų ir realiai pritaikomų būdų\, kaip sveikatai palankius pokyčius įtraukti į kasdienį gyvenimą. \nPaskaita-diskusija. \nRenginio vieta: A4 aud.\, MČTAU\, Studentų g. 39  \nLektorė: Gintarė Žilinskienė\, Kauno kolegijos dėstytoja \nAtsakinga už renginį: Viktorija Montvilienė\, Sveikos gyvensenos fakulteto dekanė
URL:https://mctau.lt/renginys/paskaita-diskusija-aktyvus-ir-sveikas-senejimas/
LOCATION:MCTAU\, Studentų g. 39\, Vilnius\, LT\, Lithuania
CATEGORIES:! Visi renginiai,Sveikos gyvensenos fakultetas
ORGANIZER;CN="M%C4%8CTAU":MAILTO:mctau.info@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20261013T110000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20261013T120000
DTSTAMP:20261101T164116
CREATED:20260828T084555Z
LAST-MODIFIED:20260828T084555Z
UID:10000595-1791889200-1791892800@mctau.lt
SUMMARY:Paskaita-diskusija „Fizinis aktyvumas ir smegenys“
DESCRIPTION:Smegenų senėjimas vyksta nuolat. Smegenys – svarbiausias ir sudėtingiausias mūsų organas\, deja\,  jos\, kaip ir visas organizmas\, sensta. Smegenų senėjimas sudėtingas ir daugiaplanis procesas\, kurio pasekmės.\npriklauso nuo pokyčių konkrečioje smegenų dalyje. Paskaitos metu bus aptariami pilkosios\, baltosios medžiagos\, kraujagyslių ir apibendrinant – kognityvinės veiklos pokyčiai. \n  \nPaskaita-diskusija. \nRenginio vieta: A4 aud.\, MČTAU\, Studentų g. 39  \nLektorė: habil. dr. Osvaldas Rukšėnas – VU GMC\, Biomokslų instituto profesorius\, Neurobiologijos ir biofizikos katedros vedėjas  \nAtsakinga už renginį: Viktorija Montvilienė\, Sveikos gyvensenos fakulteto dekanė
URL:https://mctau.lt/renginys/paskaita-diskusija-fizinis-aktyvumas-ir-smegenys/
LOCATION:MCTAU\, Studentų g. 39\, Vilnius\, LT\, Lithuania
CATEGORIES:! Visi renginiai,Sveikos gyvensenos fakultetas
ORGANIZER;CN="M%C4%8CTAU":MAILTO:mctau.info@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20261020T110000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20261020T120000
DTSTAMP:20261101T164116
CREATED:20260828T084733Z
LAST-MODIFIED:20260828T084733Z
UID:10000596-1792494000-1792497600@mctau.lt
SUMMARY:Paskaita-diskusija „Nėra blogo maisto\, yra blogi deriniai: mitybos mitai ir realybė"
DESCRIPTION:Kasdien girdime gausybę patarimų apie mitybą\, tačiau ar visi jie teisingi? Paskaitoje aptarsime mitybos mitus ir realybę\, pritaikytus brandaus amžiaus žmonėms. Kartu išsiaiškinsime: sveikatos mitus: ar tikrai vyresniame amžiuje reikia atsisakyti daugelio mėgstamų patiekalų ir kaip maisto deriniai veikia savijautą; organizmo poreikius: kokios maistinės medžiagos yra svarbiausios norint išlaikyti žvalumą\, energiją\, sveikus sąnarius ir stiprią imuninę sistemą. Taip pat sužinosite apie kasdienį meniu. \nPaskaita-diskusija. \nRenginio vieta: A4 aud.\, MČTAU\, Studentų g. 39  \nLektorius Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto prof. Rimantas Stukas – direktorius\, VU MF Sveikatos mokslų instituto Visuomenės sveikatos katedros vedėjas \nAtsakingas už renginį: Viktorija Montvilienė\, Sveikos gyvensenos fakulteto dekanė
URL:https://mctau.lt/renginys/paskaita-diskusija-nera-blogo-maisto-yra-blogi-deriniai-mitybos-mitai-ir-realybe/
LOCATION:MCTAU\, Studentų g. 39\, Vilnius\, LT\, Lithuania
CATEGORIES:! Visi renginiai,Sveikos gyvensenos fakultetas
ORGANIZER;CN="M%C4%8CTAU":MAILTO:mctau.info@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20261026T100000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20261026T150000
DTSTAMP:20261101T164116
CREATED:20260904T065701Z
LAST-MODIFIED:20261022T062832Z
UID:10000605-1793008800-1793026800@mctau.lt
SUMMARY:Forumas „Pasitikrink savo sveikatą“
DESCRIPTION:Pirmą kartą Kultūros fakulteto studentams bus vertinama fizinė sveikata; atliekama segmentinė kūno masės analizė\, fizinio pajėgumo testavimas\, pusiausvyros ir koordinacijos testai\, vertinamas kūno lankstumas bei stabilumas. Matuojamas kraujospūdis\, nustatomas klausos lygis. Geriatrijos centro gydytojai rezidentai atliks atminties ir dėmesio tyrimus bei vertins kognityvinius gebėjimus. \nForumo programa.  \nRenginio vieta: Vilniaus kolegijos Aktų salė\, Studentų g. 39 A  \nLektorė: Grupė įvairių sričių gydytojų\, specialistų ir studentų \nAtsakinga už renginį: Viktorija Montvilienė\, Sveikos gyvensenos fakulteto dekanė
URL:https://mctau.lt/renginys/forumas-pasitikrink-savo-sveikata/
LOCATION:Vilniaus kolegijos Aktų salė\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:! Visi renginiai,Kultūros fakultetas,Sveikos gyvensenos fakultetas
ORGANIZER;CN="M%C4%8CTAU":MAILTO:mctau.info@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20261027T110000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20261027T120000
DTSTAMP:20261101T164116
CREATED:20261020T153854Z
LAST-MODIFIED:20261020T153854Z
UID:10000646-1793098800-1793102400@mctau.lt
SUMMARY:Paskaita „Maras ir šaltojo sezono ligos“
DESCRIPTION:Infekcinės ligos lydi žmoniją jau šimtmečius – vienos keitė istorijos eigą\, kitos kasmet primena apie save atėjus šaltajam sezonui. Vieni infekcijų pavadinimai kelia istorinių katastrofų vaizdinius\, kiti – atrodo įprasta kasdienybės dalis. Kuo ypatingas maras šiandien\, kadaise kėlęs didžiulę baimę visuomenėje? Pažintinėje paskaitoje bus aptarta\, kaip plinta ši ir kitos ligos\, kaip atpažinti galimas grėsmes ir kokios prevencijos priemonės padeda saugoti sveikatą. Pasikalbėsime ir apie tai\, kokias pamokas iš praeities galime pritaikyti šiandien. \nPaskaita-diskusija.  \nRenginio vieta: A4 aud.\, MČTAU\, Studentų g. 39 A \nLektorė: Giedrė Aleksienė – Nacionalinis visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos vyriausioji patarėja \nAtsakinga už renginį: Viktorija Montvilienė\, Sveikos gyvensenos fakulteto dekanė
URL:https://mctau.lt/renginys/paskaita-maras-ir-saltojo-sezono-ligos/
LOCATION:MCTAU\, Studentų g. 39\, Vilnius\, LT\, Lithuania
CATEGORIES:! Visi renginiai,Sveikos gyvensenos fakultetas
ORGANIZER;CN="M%C4%8CTAU":MAILTO:mctau.info@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR