Sveikos gyvensenos fakultetas

Kasdien girdime gausybę patarimų apie mitybą, tačiau ar visi jie teisingi? Paskaitoje aptarsime mitybos mitus ir realybę, pritaikytus brandaus amžiaus žmonėms. Kartu išsiaiškinsime: sveikatos mitus: ar tikrai vyresniame amžiuje reikia atsisakyti daugelio mėgstamų patiekalų ir kaip maisto deriniai veikia savijautą; …