- Sveikos gyvensenos įgūdžių ir įpročių ugdymą
- Ūmių ir lėtinių ligų rizikos veiksnių ankstyvas išaiškinimas ir savikontrolės principų mokymas
- Teoriniai ir praktiniai seminarai, diskusijos, forumai, konferencijos, susitikimai
- Fizinio aktyvumo renginiai: kasdieninės mankštos, sveikatinimo forumai (fizinės sveikatos įvertinimai)
- Pasaulinės sveikatos dienos renginiai
Fakulteto Garbės lektoriai: dr. Edita Janina Janulionytė, dr. Genovaitė Jusaitienė.
Sveikos gyvensenos fakulteto misija yra skelbti aktyvaus ir sveiko senėjimo idėją, siekiant formuoti ir stiprinti MČTAU klausytojų sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo įgūdžius bei įpročius, didinti senjorų užimtumą, įtraukiant juos į teorinius ir praktinius seminarus bei fizinio aktyvumo renginius.
Fakultetas vykdo tęstinį edukacinį projektą ,,Sveikos gyvensenos ugdymas bei lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksnių išaiškinimas ir savikontrolės principų mokymas”, kurio tikslas – supažindinti su sveikos gyvensenos, sveikos mitybos, fizinio aktyvumo, žalingų įpročių prevencijos, lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksnių išaiškinimo temomis, didinti senjorų išprusimą bei ugdyti sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo įgūdžius.
Praktiniuose užsiėmimuose pristatomos sveikos gyvensenos ugdymo, lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksnių įvertinimo, savikontrolės principų mokymo metodikos. Vykdant švietėjišką veiklą, tobulinamos sveikos gyvensenos teorinės ir praktinės žinios, sveikos mitybos pagrindai, susipažįstama su lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksniais bei savikontrolės principais. Skatinama individuali iniciatyva išaiškinant lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksnius ir savikontrolės metodus.
Sveikos gyvensenos fakultetas organizuoja įvairius fizinio aktyvumo renginius visiems Medardo Čoboto TAU klausytojams: populiarinamos PSO skelbiamos dienos, organizuojamos sveikatingumo stovyklos, propaguojamas sportas ir kūno kultūra kaip geriausia priemonė sveikatai ir darbingumui palaikyti. Pasaulyje didėjant senyvo amžiaus gyventojų skaičiui ir ilgėjant gyvenimo trukmei, labai svarbu kuo ilgiau išlaikyti žmonių fizinį aktyvumą, savarankiškumą ir sveikatą kasdienėje veikloje.
| Pavadinimas | Aprašymas | Data |
|---|---|---|
| Paskaita-diskusija „COVID-19 pandemijos atgarsiai ir situacija šalyje“ | Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) 2020 m. kovo 10 d. paskelbė pasaulinę naujojo koronaviruso (COVID-19) pandemiją. Ligos proveržis buvo skaičiuojamas šimtais ... plačiau | 1727780400 2024-10-01 |
| Paskaita–diskusija „Ląstelių sveikata: Kelias į ilgaamžiškumą“ | Paskaita apie kūno pagrindines statybines medžiagas – ląsteles. Sužinosite, kas yra ląstelė, iš ko ji sudaryta ir kaip svarbu palaikyti ... plačiau | 1728385200 2024-10-08 |
| Paskaita–diskusija „Burnos higiena ir dantų priežiūros ypatumai“ | Paskaitos metu bus kalbama apie savų dantų priežiūrą, kaip prižiūrėti implantus, protezuotus dantis vainikėliais, išimamaisiais protezais. Bus paneigti labiausiai pasitaikantys ... plačiau | 1728990000 2024-10-15 |
| Konferencija „Klimato kaitos keliamos grėsmės” | Klimato kaita – tai ilgalaikis klimato pokytis, kurį lemia tiek natūralūs veiksniai, tiek žmogaus veikla. Dabar klimato kaita tapo ypač ... plačiau | 1729591200 2024-10-22 |
| Paskaita-diskusija „Sveiko maisto prioritetai vyresniame amžiuje“ | Gardi ir sveika mityba yra svarbus sveikos gyvensenos grandinės komponentas, padedantis palaikyti gerą fizinę bei psichinę sveikatą. Tai yra visumą ... plačiau | 1730199600 2024-10-29 |
MČTAU Sveikos gyvensenos fakultetas 2024 – 2025 mokslo metais organizuoja šiuos fizinio aktyvumo užsiėmimus
– pirmadieniais 9:30 – 10:30 val. – Sportinių šokių pagrindų treniruotės – treneris prodekanas Vytautas Vaitkus (tel. 86 14 56402). Užsiėmimai vyks Vilniaus kolegijos Mažojoje sporto salėje (Studentų g. 39A ).
– pirmadieniais 11:00 – 15 val. – Jėgos stiprinimo treniruotės (1 val.) – registruotis pas sporto trenerį Vytautą Vaitkų (tel. 86 14 56402). Užsiėmimai vyksta Treniruoklių salėje (Studentų g. 39A).
– antradieniais 9:30 – 10:30 val. – Sveikatinamoji tempimo mankšta – Sporto trenerė Natalija Kaselienė (8 616 01460). Užsiėmimai vyks Vilniaus kolegijos Mažojoje sporto salėje (Studentų g. 39 A).
– antradieniais 9:30 – 10:30 val. – Jogos užsiėmimai – mokymus praveda jogos instruktorė Laimutė Janulienė (tel. 86 87 34108). Užsiėmimai vyks MČTAU Šokių salėje. (Atsinešti kilimėlį ir pagalvėlę).
– trečiadieniais ir sekmadieniais 10 val. – Diskgolfo žaidimas – Vingio diskgolfo aikštyne. Teirautis – Sigita Eimutienė (tel.8650 40788).
– ketvirtadieniais 10.00 – 14 val. – Jėgos stiprinimo treniruotės (1 val.) – registruotis pas sporto trenerį Vytautą Vaitkų (tel. 86 14 56402). Užsiėmimai vyksta Treniruoklių salėje (Studentų g. 39A).
– ketvirtadieniais 9:30 – 10.:0 val. – Sveikatinamoji tempimo mankšta. Gimnastikos trenerė Anelia Babinec (8 67487965). Užsiėmimai vyks MČTAU Šokių salėje.
– penktadieniais 9:30 – 10:30 val. – Sveikatinamoji mankšta – trenerė sporto instruktorė Jevgenija Pavliuk (tel. 86 85 77513). Užsiėmimai vyks Vilniaus kolegijos Mažojoje sporto salėje (Studentų g. 39A ).
***
MČTAU Sveikos gyvensenos fakultetas 2024-2025 mokslo metais organizuoja šiuos teorinius užsiėmimus: A4 aud. (Studentų g. 39, Vilnius) kiekvieną antradienį.
2024 m. spalio 1 d. 11:0 –12:00 val. Paskaita – diskusija ,,COVID-19 pandemijos atgarsiai ir situacija šalyje’’. Lektorius Užkrečiamųjų ligų specialistas prof. dr. Saulius Čaplinskas.
2024 m. spalio 8 d. 11:00–12:00 val. Paskaita – diskusija „Ląstelių sveikata: Kelias į ilgaamžiškumą“. Lektorė Inžinerinių mokslų daktarė Miglė Kaušikienė, Mokslinių tyrimų ir plėtros skyriaus tyrėja UAB „Valentis“.
2024 m. spalio 15 d. 11:00–12:00 val. Paskaita – diskusija „Burnos higiena ir dantų priežiūros ypatumai“. Lektorė dantų higienos specialiste Vitalija Cicinaitė.
2024 m. spalio 22 d. 10:00–14:00 val. Sveikatinimo konferencija ,,Klimato kaitos grėsmė”.
2024 m. spalio 29 d. 11:00–12:00 val. Paskaita – diskusija ,,Sveiko maisto prioritetai vyresniame amžiuje“. Lektorius: VU Visuomenės sveikatos katedros vadovas prof. dr. Rimantas Stukas.
2024 m. lapkričio 5 d. 10:00–14:00 val. Fizinės sveikatos vertinimo forumas.
***
2023-2024 mokslo metų užsiėmimai
2022-2023 mokslo metų užsiėmimai
2021-2022 mokslo metų užsiėmimai
2020-2021 mokslo metų užsiėmimai
2019–2020 mokslo metų užsiėmimai